【無料体験】アニソンのことならよーこてんてー|アニソン特化のボイトレ教室

バランスディスク

Balance-disc

重心の取り方、バランスの取り方をチェック。足場の不安定さが下半身の本来の働きを取り戻させ、上半身の緊張をほぐします。１枚で使用する場合もあれば、両足で２枚使うこともあります。